Электронная онлайн библиотека orbook.ru


 
Главная - Прочие дисциплины - Книги - Физиология и психология труда - Крушельницкая ЯВ
Физиология и психология труда - Крушельницкая ЯВ
<< Содержание < Предыдущая Следующая

Продолжительность, количество и время назначения регламентированных перерывов на отдых

Продолжительность регламентированных перерывов на отдых обусловлено волнообразным характером восстановительных процессов На разных фазах восстановления работоспособности неодинаковое При этом не выгодны как слишком короткие, так и слишком долгие перерывы В первом случае недостаточно восстанавливается работоспособность, а во втором - нарушается рабочая установка Однако при физической работе медленнее теряется рабочая уст ановка, чем при нервно-напряженной Поэтому при физической работе оптимальная продолжительность перерыва составляет 7 ... 15 мин, на работах средней тяжести - 5 ... 10 мин В особо неблагоприятных условиях продолжительность пере в более 10 мин В подавляющем большинстве случаев продолжительность перерыва составляет не менее 5 хе менше 5 хв.

Относительно моментов назначения перерывов на отдых единого мнения не существует Многие авторы считают, что перерывы следует назначать при первых признаках усталости Другие, наоборот, считают, что небольшая усталость взимается ЯЕ положительное влияние на выносливость организма, компенсируется резервами Существует также мнение, что перерывы на отдых должны полностью снимать усталость Однако на практике этого нет, даже обеденный перерыв не ликвидирует полностью чувство утомленияення.

Регламентированные перерывы призваны уменьшить усталость, сглаживать наиболее острые ее симптомы, создать психологическую установку на отдых и активизировать волевые усилия для поддержания производительности труда

При распределении перерывов на отдых в течение рабочей смены необходимо исходить из того, что усталость во второй половине значительно больше, чем в первой, так 30-35% времени на отдых целесообразно предоставлять в в обеда, а 65-70% - после обедаісля обіду.

Первую перерыв на отдых работникам, уровень усталости которых не превышает - 55 отн ед, целесообразно предоставлять через 2 ... 2,5 ч от начала работы Второй перерыв назначают через 1 ... 1,5 ч после обеда, а последнюю - не позже, чем за 1 ... 1,5 ч до окончания работы Время на естественные потребности работника устанавливается отдельно и составляет 10 мин при измененийміну.

зависимости от характера трудового процесса и условий труда возможны некоторые отклонения в периодичности предоставления и продолжительности регламентированных перерывов на отдых Так, для работников с пультами управления я целесообразно предоставлять 10-минутные перерывы для отдыха через каждый час работы Для работников творческого труда рекомендуются 15-минутные перерывы через каждые два часа работы и за 1,5 ч до ее Заки нчення На работах с большими физическими нагрузками и неблагоприятными условиями перерыва на отдых продолжительностью 8 ... 10 мин предоставляются через каждый час работы, а в особо неблагоприятных условиях - по 1 5 мин На особо тяжелых работах необходимо сочетать работу в течение 15 ... 20 мин с отдыхом такой же продолжительности В этих случаях следует применить подмену людей, работающих поочередно, и совмещение раб т. и профессий Частые перерывы по 5, 10 мин применяются при работах с большим нервным напряжением, высоком темпе и повышенной монотонностидвищеній монотонності.



 
Главная
Бухгалтерский учет, аудит
Экономика
История
Культурология
Маркетинг
Менеджмент
Налоги
Политэкономия
Право
Страхование
Финансы
Прочие дисциплины
Электронная библиотека онлайн "Учебники на русском" 2013
orbook.ru