Методы исследования работоспособности

Оценка работоспособности по производственным показателям базируется на применении экономико-статистических методов, хронометражных наблюдений, фотографии рабочего дня и использования оборудования, фотохром метраже, самофотографий.

Производственные показатели характеризуют эффективность работы и опосредованно - уровень работоспособности Это обусловлено тем, что производительность труда и функциональное состояние работника в течение смены изменяется разнонаправленно Так, производительность труда в конце смены может повыситься или сохраняться на высоком уровне, в то время как функциональное состояние постепенно ухудшается Производительность труда начинает скид уватися при значительном развитии утомления, поскольку на начальных ее стадиях имеет место компенсация за счет резервных возможностей организма В этой связи особое значение имеет изучение динамики функц ионального состояния с помощью физиологических методовдів.

Следует иметь в виду, что характер изменений и направленность функциональных состояний различных физиологических систем неодинаковы Так, реакция сердечно-сосудистой системы достаточно нечетко указывает на развитие утомления навет во при тяжелой физической работе Одним из основных интегральных показателей работоспособности является состояние центральной нервной системы, которая определяет функциональное состояние всех органов и систем Поэтому необходимо ис дить не менее трех физиологические системы или функцииії:

• центральную нервную систему, в частности динамику корковых процессов;
• ключевые физиологические функции для данного вида труда;
• функции, наименее нагруженные
• Для оценки таких свойств центральной нервной системы, как возбудимость, сила и подвижность нервных процессов необходимо изучение:
• состояния анализаторов методом определения критической частоты слияния мельканий (КЧЗМ);
• времени сенсомоторной реакции методом рефлексометрии

Применение метода определения критической частоты слияния мельканий основывается на том, что зрительный анализатор характеризуется определенным уровнем функциональной подвижности Этот уровень измеряется той предельной частотой вспышек света, при которой они уже не отличаются я как отдельные вспышки, а возникает ощущение непрерывного света В случае усталости эта граничная частота уменьшается и человек воспринимает как непрерывное свет такие мерцание, ранее она четко воспринимала как п ереривчасте свет Измеряется частота слияния мерцаний в герцацах.

Метод рефлексометрии заключается в том, что работник нажимает на ключ устройства (или отпускает нажатую кнопку) в ответ на действие определенного раздражителя (свет, звук) Время от начала действия раздражителя до ответной реакции ре еструеться електросекундомиром и характеризует состояние возбуждения высших отделов мозгау.

Изучают время простой реакции и время реакции распознавания и выбора Простая реакция - это реакция на один известный сигнал Реакция выбора - это реакция на один из двух или нескольких сигналов При этом на каждый сигнал человек должен реагировать определенным действуетією.

Время реакции на раздражитель колеблется в течение рабочей смены и является статистической величиной Увеличение его свидетельствует о снижении работоспособности, а в состоянии высокой работоспособности он уменьшается, однако к никогда не может быть меньше определенной физиологической границу.

Достаточно информативными для оценки работоспособности не только при физической, но и умственной и нервно-напряженной работе являются показатели мышечной силы и выносливости Для их измерения используются мето оды динамометрии Работник делает несколько максимальных нажатий на ручку динамометра и на основе этих данных определяется средняя величина мышечной силы Время (в секундах) содержание 75% максимальног в усилия характеризует мышечную выносливостьсть.

Точность и координация движений изучаются методом координометрии Работнику предлагают быстро вести щуп прибора по определенной траектории, не отклоняясь от нее Каждое отклонение фиксируется прибором П При этом учитываются время выполнения задания, общее количество ошибок и их суммарная продолжительностьсть.

Аналогичным способом изучается тремор В этом случае работнику предлагается в течение 20 с держать штифт в круглом отверстии, не касаясь стенок Рука ничем не фиксируется Число прикосновений в состоянии высокой работоспособности, как правило, не превышает 1вищує 15.

Изучение состояния сердечно-сосудистой системы работников производится методом электрокардиографии, пульсометрии и измерения артериального кровяного давления

При обработке материала путем соответствующих расчетов получают данные об ударном и минутный объем крови При утомлении показатели артериального давления имеют тенденцию к снижению (не всегда) пульсовой ва реакция на одно и то же нагрузки больше при значительной усталости В этом случае замедляется и восстановление частоты пульсьсу.

Функциональное состояние органов дыхания человека в процессе труда оценивается по ритму, частотой и глубиной дыхательных движений, а также путем определения жизненной емкости легких, минутного объема дыханий ния, максимальной легочной вентиляции С этой целью используют такие методы, как Пневмография и спирометрея.

Дыхательный объем, жизненную емкость легких определяют с помощью спирометра Расчетным методом определяют минутный объем дыхания По показателям газообмена и потребление кислорода можно рассчитать ты затраты энергии на выполнение работы Однако эти методы достаточно сложны и на производстве почти не используютсяься.

Самыми доступными методами изучения работоспособности человека в производственных условиях является тестовые методики С помощью специальных тестов изучают свойства нервных процессов (возбуждения и торможения) и п психические функции - показатели внимания, памяти, восприятия, эмоционального напряжения тощо.

Кроме объективных методов оценки работоспособности, методом опроса изучается субъективное состояние работников, в процессе которого они дают оценку утомления в баллах: Нет утомление - 0, легкая выхлопной енисть - 1, средняя - 2, сильная - 3, очень сильная - 4 балл бали.