Глава 13 ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОЕКТИРОВАНИЯ рациональный режим труда и отдыха

131 Суть, критерии и физиологические закономерности проектирования режимов труда и отдыха

Суть режима труда и отдыха и критерии его рациональности

Среди факторов повышения эффективности труда особое место принадлежит рациональному режиму труда и отдыха От его структуры зависит динамика усталости, восстанавливаемость функций организма, працезд ность и здоровье, надежность и производительность труда Под режимом труда и отдыха понимают общую продолжительность трудовой деятельности в течение суток, недели, месяца, года, частоту и продолжительность пере одел трудовой активности и перерывов в процессе этой активности, соотношение и чередование этих периодов Режим труда включает характеристики самого трудового процесса - интенсивность или экстенсивность а также допустимую длительность воздействия вредных факторерів.

Независимо от вида труда функциональное состояние работника изменяется вследствие усталости, что приводит к снижению уровня оперативных резервов Оптимизация деятельности обеспечивает реализацию тех резервных х возможностей, которые до этого не входили в оперативные резервы Таким образом, с физиологической точки зрения режим труда и отдыха представляет собой процесс управления функциональным состоянием работника с целью опти мизации деятельноті.

Режим труда и отдыха течение рабочей смены определяется такими факторами, как длительность рабочего дня, время начала и окончания работы, время предоставления и продолжительность обеденного перерыва, количество и продолжительность регламентированных перерывов на отдых (макропауз), наличие микропауз в трудовом процесс.

Недельный режим труда и отдыха характеризуется установленным количеством рабочих дней и часов, порядком чередования дней работы и отдыха, чередованием работы в различные изменения

Годовой режим труда и отдыха характеризуется общим количеством дней и часов работы, периодичностью и продолжительностью основной и дополнительных отпусков

Режим труда и отдыха является предметом переговоров между наемными работниками (профсоюзами) и работодателями при заключении коллективных договоров

Режим труда и отдыха зависит от характера производственного процесса, т.е. может быть односменным или многосменной, стандартным или нестандартным Однако во всех случаях он должен быть научно об бгрунтованим, рациональном.

Рациональный, физиологически обоснованный режим труда и отдыха должен соответствовать следующим требованиям:

• предотвращать раннем и чрезмерном развитии усталости работников;
• способствовать сохранению высокой работоспособности и оптимального функционального состояния организма работников в течение смены;
• обеспечивать высокую производительность труда;
• способствовать эффективному восстановлению физиологических функций во время отдыха
• Эффективность режима труда и отдыха оценивается критериям работоспособности и функционального состояния работников, экономическими и социальными критериями [23]

Критерии работоспособности:

• продолжительность периодов устойчивого состояния и периодов врабатывания и развития утомления Чем продолжительнее период устойчивого состояния, тем эффективнее режим труда и отдыха;
• устойчивость, стабильность физиологических функций в течение рабочего дня, показателем которой является коэффициент вариации Рост его свидетельствует о недостаточно эффективный режим труда и отдыха;
• время восстановления функциональных показателей после окончания работы и возвращения к исходному уровню Увеличение продолжительности периодов восстановления является признаком кумулювання усталости

Экономические критерии:

• производительность труда (почасовой выработка продукции, затраты рабочего времени на единицу продукции);
• качество продукции или услуги;
• использования рабочего времени (потери рабочего времени по вине работника)

Социальные критерии:

• количество и удельный вес работников, довольных (недовольных) режимом труда и отдыха;
• количество и удельный вес работников, жалуются на быстрое развитие усталости;
• количество и удельный вес лиц с признаками переутомления;
• показатели производственного травматизма и профессиональной заболеваемости работников

Таким образом, режим труда и отдыха влияет на уровень работоспособности и индивидуальную производительность труда, использование фонда рабочего времени, качественное состояние трудового потенциала организации и эф Активность ее деятельности в цилом.