Типы динамики работоспособности

Кривая работоспособности может иметь определенные различия в зависимости от тяжести и условий труда, режима труда и отдыха, организации производства, самочувствие работника в течение рабочей смены

Кроме того, причинами наличия различных типов динамики работоспособности могут быть:

• неравномерность нагрузок в течение рабочего дня;
• наличие перерывов в работе;
• различные соотношения между физическими и умственными нагрузками в течение рабочего дня;
• изменения уровня эмоционального напряжения в течение рабочего дня;
• влияние различных производственных факторов

На основе таких производственных показателей, как выработка продукции в единицу времени, время выполнения операции, качество продукции в динамике рабочего дня, произвольные перерывы на отдых во время работы выявленных ено четыре типа динамики работоспособности.

Первый тип характеризуется постепенным повышением производительности труда в течение 1,5-2 ч, стабилизацией производительности на высоком уровне в течение 1-2 ч и последующим снижением работоспособности в с связи с развитием втом.

Второй тип характеризуется наибольшей производительностью труда в течение часа работы и снижением ее в последующие часы первой половины изменения

Третий тип динамики работоспособности отмечается многократными колебаниями производительности в течение смены

Четвертый тип характеризуется высоким темпом и стабильным ритмом производительности работы с первых минут и в течение четырех часов дня

Первые три типа динамики работоспособности наблюдаются как в первой, так и во второй половине рабочей смены, а четвертый - только в первой

Доказано, что различные типы динамики работоспособности могут наблюдаться при выполнении одной и той же работы и даже у одного и того же человека в разные дни Это свидетельствует о том, что, кроме организационно-т технических условий, производительность труда зависит от функционального состояния работника перед работоспособностью.

Типы динамики работоспособности в зависимости от характера нагрузок

Разновидности динамики работоспособности по ключевым физиологическими функциями насчитывают шесть типов Они были обнаружены исследованиями С О Косилова и Г Г Санояна [24]

Первый тип отмечается при легких физических нагрузках и рациональной скорости движения конвейера Он характеризуется постоянным повышением трудоспособности от начала до конца рабочей смены Работа способствует переходу организма на более высокий уровень функционирования, совершенствованию рабочего динамического стереотиппу.

Второй тип наблюдается при обслуживании сложного пульта управления при оптимального темпа выполнения работ Кривая работоспособности характеризуется постоянным повышением работоспособности на п начала рабочего дня, стабилизацией ее на сравнительно высоком уровне достаточно длительное время и постепенным снижением конце измененийи.

Третий тип динамики работоспособности характерен для работников физического труда и отражает сравнительно быстрое развитие усталости в первой половине смены После обеда усталость продолжает развивать ися также скоростейо.

Четвертый тип динамики работоспособности свойственный работам на конвейере в машиностроительной отрасли, которая требует значительных физических усилий на фоне большой концентрации внимания и выполнении сложных быстрых и т точных движений Кривая работоспособности характеризуется быстрым впрацювання, снижением работоспособности уже в первой половине смены и низким ее уровнем в другией.

Пятый тип динамики работоспособности присущ тем, кто выполняет сравнительно простую стереоскопическую работу Он характеризуется тем, что впрацювання выраженное слабо, а дальнейшая работа осложняется прог гресуючим процессом усталости, которая в конце изменения переходит в переутомлениеу.

Шестой тип динамики работоспособности наблюдался в стереоскопистив, которые выполняли сложную работу Для него характерно, что уровень работоспособности не только не повышается по сравнению с исходным им, а наоборот, с первого часа работы резко снижается Работа выполняется благодаря компенсаторным процессам, а усталость наступает раньше, чем в предыдущем случаеку.

Учет особенностей динамики работоспособности в конкретных производственных условиях позволяет разрабатывать мероприятия по оптимизации работоспособности Однако эффективными эти меры будут тогда, когда враховуватимет ться суточная и недельная динамика работоспособностиі.

Посуточная и недельная динамика работоспособности

Для физиологических систем организма характерны периодические колебания в течение суток Так, днем ??физиологические процессы характеризуются большей интенсивностью, чем ночью В ночное время замедляются обменной ни процессы, ослабляется деятельность системы кровообращения и т. др. Исследования, проведенные на шведских предприятиях, показали, что колебания работоспособности коррелирует с вегетативными биоритмаміоритмами.

В обобщенном виде работоспособность в течение суток характеризуется такой динамикой:

• примерно с 6 часов утра (исходный уровень) и в течение шести часов работоспособность повышается, достигая максимума в 10-12 ч;
• с 12 до 15 часов работоспособность постепенно снижается до уровня ниже выходной;
• с 16 до 18 часов физиологическая и трудовая активность снова повышается до уровня, который значительно выше выходной, но не превышает максимальной работоспособности;
• с 18 до 22 часов уровень активности снижается до исходного;
• при работе в ночную смену работоспособность с 22 до 3 часов продолжает резко снижаться;
• с 3 часов работоспособность постепенно растет, достигая в шесть часов утра выходного уровня

Работоспособность меняется и в течение недели, хотя точных данных о биологической периодичность ее колебаний нет Последние в основном объясняются утомлением человека, социальными и психологическими факторами и В кривой недельной работоспособности прослеживаются три фазы: врабатывания, которое приходится на понедельник; устойчивого состояния - вторник, среда, четверг, развития усталости - пятница и субботам субота.

Колебания работоспособности наблюдаются в течение года, которые также обусловлены окружающей средой (температурой, склонностью к простудным заболеваниям весной и осенью, изменением эмоциональных настроений в зависимости от времени года и т. др..).

Знание о колебаниях работоспособности служат основой для разработки графиков сменности, начала работы, продолжительности обеденного перерыва, регламентированных перерывов на отдых, а также определенных эргономических меры для компенсации снижения работоспособности.